Deze groepsles is er op (2)

Dinsdag
-

Zondag
-

Wat is Pilates?

Met LES MILLS PILATES verbeteren deelnemers in 45 minuten hun kracht en mobiliteit, met de focus op core, heup, bil -en rugspieren. Deze trainingen zijn geschikt voor alle fitnessniveaus; beginners, mensen die herstellen van een blessure en deelnemers die op zoek zijn naar een uitdaging.