YOGA VINYASA

BODYSTEP®

WAT IS BODYSTEP? BODYSTEP is een cardio workout voor het hele lichaam waar je snel fitter van wordt. Basis steppen, net

BBB®

Wat is BBB? Jojo’en is uit, BBB is in! BBB Fitness (buik billen benen) is geen wonder- of slopend crashdieet

BOXING FIT

WAT IS BOXING FIT? Tijdens deze les komt je volledige lichaam aan bod.   Door middel van uitgekozen boksoefeningen streven we

LOPEN

Zin om te lopen, maar toch liever niet alleen? Dat kan vanaf nu ook bij Fitfaktor. Elke woensdag om 19

BURN®

WAT IS BURN? BURN is de ultieme workout voor de Body U Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende

ZUMBA

WAT IS ZUMBA? Zumba is een aerobic op swingende Latijns-Amerikaanse muziek. De verschillende Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, samba, merengue, cuba,

PILATES

WAT IS PILATES? Pilates is een Body-Mind en Spirit bewegingsmethode. De bewegingsvorm werd door Joseph Pilates begin vorige eeuw ontwikkeld om

SPINNING

WAT IS SPINNING? Bij Spinning wordt gebruik gemaakt van stationaire fietsen. Er wordt staand of zittend gefietst op het rime

CXWORX®

WAT IS CXWORX? In een CXWORX les zitten alle ingrediënten voor een sterker lichaam en een slanke taille. Met een sterke